第290章 与主力队员的合练(第2页)
第290章与主力队员的合练
2013年2月10日上午9点,北京国家乒乓球训练基地的中央训练馆内,气氛比平时更热烈。
屈正阳站在1号球台旁,对面的马龙正拿着球拍热身——今天的合练内容是“模拟波尔的中远台相持”
术和波尔相似度高达90,正手爆冲速度190kh,反手相持成功率92,是最佳的模拟对手。
“准备好了吗?今天咱们好好练练中远台,”
马龙笑着说,“我会尽量模仿波尔的节奏,你重点抓我正手爆冲前的信号——膝盖微屈1厘米,这个和波尔一模一样。”
屈正阳点头,握紧球拍:“没问题,我正好练练卸力后的衔接。
上午9点05分,合练开始。
马龙发球,侧旋长球压屈正阳中路,膝盖微屈1厘米——正手爆冲信号!
】步法,向正手移位,马龙的正手爆冲果然袭来,190kh!
!”
“漂亮!
卸力越来越稳了!”
马龙笑着说,反手快拨回防,“再来!”
第二球,两人连续对拉15拍,球速从190kh提到191kh,马龙突然变线正手,屈正阳提前移位,“2-0!”
第三球,马龙反手快撕,“2-1!”
炮拳】组合技爆冲,“3-1!”
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“你们看,屈正阳的组合技衔接越来越快了!”
。
上午11点,合练对手换成张继科,模拟“丹羽孝希的反手变线假动作”
。
。
!
屈正阳防反手,“1-0!”
!
屈正阳防正手,“2-0!”
意混淆信号,手肘抬1厘米+手腕抖——假动作!
屈正阳防反手,“3-0!”
“可以啊,信号判断这么准!”
张继科笑着说,“丹羽孝希的假动作比我还多,你到时候可得更专注。”
屈正阳点头:“我会的,到时候多观察他的手腕,应该没问题。”
下午2点,合练内容换成“双打配合”
,屈正阳和樊振东搭档,模拟世锦赛可能的双打组合。
两人的反手相持很默契,樊振东的反手快撕189kh,屈正阳的卸力能完美衔接,第一局就以11-5赢了模拟对手。
“咱们的配合越来越好了,”
樊振东说,“世锦赛如果能搭档,肯定能拿好成绩。”
傍晚合练结束时,秦教练拿着统计数据走来:“今天的合练效果很好,对马龙的信号判断成功率100,对张继科的假动作识别率98,双打配合得分率85,都达到了预期目标。”
屈正阳接过数据,心里很满意。
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